Hemlagad Arm Lyftselar

Alltid någon som du vet kommer att skada sig själv och det blir ditt ansvar att hjälpa till med skada. Vanliga skador vid armarna kräver ofta en "sling" eller stödmekanism för att hålla armen högt och hjälpa till med återhämtningen. Du kan göra en arm lyftsele med förnödenheter ligger runt ditt hem. Lämpliga material

En lyftsele sveper runt armbågen på den skadade armen och bör vara av ett material som är robust nog att stödja en arm. Arms väger vanligtvis cirka sju pounds, så ha det i åtanke när man väljer det material du vill använda för selen. Gemensamma och effektiva material kan vara en scarf eller stort tygstycke. Materialet kommer att behöva sträcka runt halsen, så se till att ditt material har tillräckligt med längd. Det kommer att handla om en 40-tums fyrkant på diagonalen. Du också kommer att vilja undvika material som kan vara allergiframkallande, så undvik ull.

Adition, kan du använda en planka som en annan support enhet. Träskiva bör vara 2 inches med inches eller 2 av 9. Du kommer att placera den skadade armen, handflatan nedåt på toppen av styrelsen. Träskiva bör vara längsmed armen. Använda gasväv, linda armen och träskiva. Du kommer då att placera armen med träskiva i selen som beskrivs nedan. Addera Tying Metoder
p Detta är den viktigaste aspekten av lyftsele. När du har valt rätt material för selen, vik den till en triangel. Häng triangeln över axeln med ena änden hängande från axeln och den andra änden hänger över bröstet. Skjut den skadade armen över mitten av triangeln. Ta triangeln änden dinglar över bröstet och dra den uppåt för att möta slutet dinglande från axeln. Dessa två ändar bör sammanträda på sidan av halsen.

Att skapa rätt orientering, linda änden dinglande från axeln runt nacken. Dra i änden som dinglade från bröstet som nu är virad runt armen uppåt mot den andra sidan av halsen. Tie dessa två ändar tillsammans i en råbandsknop på sidan eller baksidan av nacken. Fingrarna bör kikar ut ur selen, och armbågen ska mestadels täckt. Handen ska vara fyra till fem inches ovanför armbågen. En sådan placering kommer att säkerställa att det finns ordentlig blodcirkulationen. Slutligen kommer du vill säkra armbågen genom att använda en säkerhetsnål att fästa ihop ändarna av tyget nära armbågen. Detta hindrar armbågen från att glida ut på baksidan av lyftselen. En vanlig säkerhetsnål räcker.