Oavsett om du är en ungdom eller en vuxen är chansen att du har haft en episod av akne i ditt liv. Nedan är guide om hur man bli av med akne och undvika pinsamheter och potentiella uncomfort som kommer med it.The hormonet testosteron indirekt orsakar akne. Testosteron hjälper kroppens talgkörtlar (i huden) för att producera sebum (en oljig substans att vattentäta din hud). Acne uppstår när det finns en talg bygga upp i hårsäckarna. Detta kan vara på grund av överskott av talg produktion, eller yttre påverkan på huden, till exempel olja, smuts, döda hudceller, smink. När hårsäckarna blockeras fläckar och akne breakout på skin.Acne är ett livslångt tillstånd och det finns ingen mirakelkur för att bli av med akne. Men om du följer tipsen här kommer du att kunna minska graden av din akne outbreaks.The viktigaste att göra är att inte röra dina finnar. Men frestande det kan vara, kommer bakterierna och olja på händerna inte göra din akne någon tjänst. Även om du klämma en finne kan du faktiskt driva talg längre in i hårsäcken vilket gör att platsen blir infected.To förebygga akne att bli av med akne måste du undvika oljebaserade produkter. Använda vatten baserad smink, kan krämer, geler hår, mousse och sprayer förhindra överdriven oiliness av huden som blockerar dina porer och hårsäckar, skapar finnar. Du kan också få fet hud från att äta fet mat och skräpmat så dessa saker är bäst som undviks för att styra dina acne.Some tvålar, rengöringsmedel och ansiktsdjuprengöring hävdar att bli av med akne. Även om det är viktigt att tvätta regelbundet, som två gånger om dagen, dessa produkter tenderar att göra akne värre genom att orsaka din hud att bli alltför torra och eventuellt spruckna och smärtsam som i sin tur kommer att göra din kropp producerar mer talg för att motverka detta . Tvätta ansiktet försiktigt med en naturlig eller mild produkt är allt som krävs för att stanna clean.Benzoyl peroxid, resorcinol, svavel och salicylsyra är alla ämnen som hjälper till att utrota de döda hudceller, olja och smuts som är de främsta orsakerna till akne. Dessa ingredienser är närvarande i många av de aktuella akne preparat som är tillgängliga över disk idag. Även effektiv mot acne, de är starka och kan irritera huden. Tala med din läkare, hudläkare eller apotekspersonal för att få råd om bästa, lägsta koncentrationen produkt för you.If du tar p-piller kan din läkare föreslå byta varumärke till en med mindre hormoner för att minska din akne. Du kan också överväga att använda andra preventivmedel. En hudläkare eller din läkare kan ordinera starka orala antibiotika om din akne är extrem eller orsakar ärr. Kom ihåg att dessa har gemensamma obehagliga biverkningar så deras användning måste övervakas av din doctor.By att se till att din kropp är i stånd att bekämpa infektioner är du halvvägs till att minska din akne. En hälsosam livsstil och en kost rik på näringsämnen och vitaminer kommer säkert att hjälpa dig att lindra denna hudinfektion.
