Utöver dessa steg, måste du se din läkare regelbundet för uppföljande tester, inklusive blodet tryck, kolesterol och blodsocker kontroller. Eftersom ditt tillstånd placerar dig i riskzonen för hjärtinfarkt, bekanta dig med dess tecken att skydda din hälsa. Öka ditt skyddsnät genom att berätta för vänner och kollegor om din sjukdom. Om du känner dig orolig eller nedstämd, be din läkare om hjälp. Vänster oadresserad, kan dessa stater i åtanke avsevärt öka dina risker hjärtattack.
Medicinering att Förstärka Home Care
Du kan också behöva förstärka livsstilsförändringar med mediciner. Potentiella alternativ inkluderar statiner (Lipitor, Crestor), acetylsalicylsyra, betablockerare och angiotensin-converting enzyme (ACE)-hämmare. Rådgör med din läkare för en fullständig förklaring av dessa behandlingar.
Kompletterande behandlingar
Vissa kompletterande behandlingar kan också hjälpa dig att hantera effekterna av din sjukdom. Även om dessa alternativ inte är avsedd att ersätta medicinsk behandling, kan de främjar en positiv inställning till ditt tillstånd. Potentiella alternativ inkluderar yoga, meditation, biofeedback, massage, aromaterapi, meditation och hängivenhet till en andlig praxis. Låt din läkare vet om du bedriver någon av dessa metoder, och inte stoppa medicinsk behandling utan särskilt godkännande.
Rehabiliteringsprogram
p Om du har drabbats av en hjärtattack eller hjärtsvikt, kan din läkare remittera dig till en hjärt rehabiliteringsprogram utformat för att ge rådgivning, lämpliga alternativ träning och utbildning för att identifiera framtida riskfaktorer. Vanligen är den rekommenderade längden för deltagande i sådana program tre månader, men det American Heart Association konstaterar att långsiktig återanpassning är mycket mer framgångsrik i att skapa hälsosamma levnadsvanor. För att hjälpa till att öka dina egna chanser för fortsatt vård i hemmet framgång, söka upp de längsta rehabilitering tillgängliga alternativet för dig. Du kommer att få ytterligare nytta av fortsatt stöd från familjen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa