Hästsvans finns i kapslar, tabletter och flytande form . Denna ört innehåller kiselsyra , vilket stärker bindväv , vilket gör den idealisk som ett botemedel för problem med urinläckage efter nysning , skrattar eller tränar .
Vad du gör
minska koffein i din kost kan lindra inkontinens ansträngningsinkontinens . Byt ut kaffe eller läsk genom att köpa och förbereda ett te gjort med hästsvans . Följ instruktionerna på förpackningen . Konsumera två eller tre koppar per dag , mellan måltiderna , för att stimulera dess effekter . Hästsvans även kan läggas till en Sitz bad . Vad du kan förvänta
Använda som riktas
, bör du få resultat inom några veckor , möjligen som länge som tre månader . Också överväga att använda andra örter för att hantera stressen frågor urininkontinens , såsom småborre , kardemumma , Epimedium , och Morinda .
Upphovsrätt © Liv och hälsa