Överväga att ta C-vitamin tillskott - cirka 1.000 milligram tre gånger per dag. Vitamin C slagsmål nasal och täppta bihålor genom att minska dina histaminnivåer. Ännu bättre, äta hälsosam mat som är naturligt rik på vitamin C. Sådana livsmedel omfattar torsk, svarta vinbär, röda vinbär, guava, citroner, de flesta fruktjuicer, jordgubbar, kål, blomkål, persilja, rå paprika och rädisor.
Astragalus
Astragalus adderar styrka till ditt immunförsvar, öka produktionen av interferon, som informerar kroppen av förekomsten av virus och invaderande bakterier. Interferon motiverar celler för att försvara kroppen mot bakterier och virus. Bör förbättra ditt immunförsvar kommer att kraftigt minska dina chanser att utveckla näsan cancer i första hand, eftersom en av de vanligaste källorna till villkoret är infektion. Samtidigt slåss näsa cancer, hålla fria från smitta kan hjälpa till att förhindra ytterligare komplikationer.
Eukalyptusolja
Eucalyptus olja, finns på alla växtbaserade butik, kan läggas till kokande vatten och andas som en ånga. Herbalists anspråk på eukalyptus oljefyllda ånga agerar på nässlemhinnan receptorer, vilket kraftigt minskar instängdhet och trängsel - återigen förhindra infektion och utveckling av ytterligare komplikationer med näsan cancer skick. Oljan har visat sig fungera som en antioxidant och en anti-inflammatorisk.
Upphovsrätt © Liv och hälsa