Herbal Relief för förstoppning

Människor som lider av förstoppning och som letar efter ett alternativ till over-the-counter rättsmedel bör överväga örter. Det finns många örter som fungerar som naturliga laxermedel och bulk producenter och andra som håller mag-spåret friska och förebygga förstoppning. När du startar några nya örter du ska gå långsamt och bara prova en i taget. Detta kommer att göra det möjligt för dig att mäta vilken ört fungerar bäst och vid vilken dos. Medan de flesta individer som har förstoppning får hjälp med örter, hitta en som fungerar bäst för dig kan ta lite experimenterande. Bulk Producera Örter

Vissa örter är kända för sina bulk-bildande egenskaper. Dessa örter hjälper till att avfall lättare att passera eftersom de "bulk upp" avföring. Groblad Herb är en sådan ört. Det har bulk-bildande egenskaper och är skonsam mot systemet. Psyllium skal, bockhornsklöver och linfrö är också bulk-bildare. Alla dessa skall tas med en till två glas vatten.
Örter med laxerande egenskaper

Kardborre är en ört som traditionellt används som en mild, naturlig diuretikum eftersom av sina laxerande egenskaper. Lakrits är också en effektiv men mild laxerande. Tamarind är känd för sin mag, kylning och egenskaper laxerande och används av många människor som lider av förstoppning. Senna är mycket populär bland personer som lider av kronisk förstoppning. Det bör dock inte användas längre sikt eftersom det är mycket kraftfull.
Örter för Long-Term Review Använd

Människor som har lättad sin förstoppning kan ta örter för att förhindra förstoppning upprepas. Cascara Sagrada är känd för sin antibiotika och egenskaper laxerande. Det tas för att stödja magen, levern, gallblåsan, bukspottkörteln och tjocktarmen. Det är också känt att slappna av musklerna i matsmältningssystemet. Maskros är en topp botemedel för att lindra uppblåsthet, svullnad och förstoppning. Triphala stödjer kroppens reningsprocess och används för dålig tarm tonen och förstoppning.
Herbal Cleanse

Människor som vill helt rensa ut sina tarmsystem bör överväga ett naturläkemedel kolon rengöra. Det är ett bra sätt att ta bort det gamla slammet och starta kroppens matsmältningssystem färska. Herbal renar kan köpas mest överallt örter säljs.