Förstå att för mer än 2500 år, har berberis spelat en avgörande roll i växtbaserade healing. På grund av de kemikalier som finns i ört, hjälper berberis att sänka högt blodtryck genom att utvidga blodkärlen. För medicinska ändamål, kan berberis konsumeras i form av ett avkok. Blanda 1/2 tsk. pulvriserad berberis rot bark i en kopp vatten, och koka i 15 till 30 minuter. Låt svalna innan du dricker. Drick inte mer än 1 dl per dag, och notera att smaken är ganska bitter, så du kanske vill lägga till lite honung för att förbättra smaken.
Läkesilverax
< p> Vet att silverax tros sänka högt blodtryck genom att öppna blodkärlen i armar och ben. Liksom berberis, bör det konsumeras i form av ett avkok. Gör en silverax dekokt genom kokning 1/2 tsk. pulvriserad silverax rot per kopp vatten i ca 30 minuter. Låt den svalna innan du dricker. Lägg honung eller citron för att dölja den bittra smaken, och ta 2 msk. varje par timmar, upp till 1 kopp per dag.
Garlic
Tänk på att vitlök är en av världens äldsta kända läkemedel anor 3000 f.Kr. Även känd för ett antal helande förmågor, är vitlök kanske mest känd för sin förmåga att sänka blodtrycket. För att få maximal helande kraft, bör du konsumera 02:58 vitlöksklyftor per dag.
Mistletoe
Vet att misteln är mer än bara en anläggning enligt vilka människor kyss i juletid. Den innehåller även ämnen som sänker blodtrycket. Den rekommenderade mängden för att kontrollera högt blodtryck är 1 kopp per dag en infusion te gjort av 1 tsk, av nyligen torkad mistel växt blandas i 1 kopp kokande vatten. Brant i 10 minuter, och dricka varm.
Försiktighetsåtgärder
börja aldrig tar naturläkemedel utan att prata med din läkare först. Växtbaserade behandlingar bör endast användas i nära samråd med en läkare. Sluta använda växtbaserade behandlingar om du drabbas av några biverkningar, eller ditt tillstånd inte förbättras efter att ha tagit naturläkemedel.
Upphovsrätt © Liv och hälsa