Bland de sju typerna av herpes, typ 1 och typ 2 är den vanligaste. Typ 1 drabbar munnen och orsakar feber blåsor och munsår. Typ 2 orsakar ojämna sår runt genitala regionen. Viruset lever i nerver celler. Stress kan solexponering, hormonella förändringar och en resa till tandläkaren orsaka ett utbrott. Addera Prevention
Både Astragalus och Huang Qi kan stärka ditt immunförsvar mot angrepp. Vitlök är användbart antingen mat eller tas som kapslar tre gånger om dagen. För att lindra stress, ta 1500 mg kalcium och 750 mg magnesium dagligen. Svampar har medicinska egenskaper. Prova att ta maitake, shiitake eller reishi extrakt vardagen. Olive Leaf förhindrar tillväxten av en mängd olika virus som herpes. En multivitamin tas dagligen kommer att se till att du får den nödvändiga näringsämnen.
Utbrott
svart valnöt, goldenseal extrakt, vitamin E eller röda havsalger appliceras direkt till blåsor kan hjälpa till att lindra smärta och minska varaktigheten av en flareup. Den naturläkemedel Larrestat också kan hjälpa till. Andra utbrott-avlösande örter omfatta johannesört, echinacea, myrra och cayenne. Under tiden för din utbrott, avstå från att äta bearbetade livsmedel, alkohol, socker och raffinerade kolhydrater. Minska stressen med yoga sträckor, meditation och lätta promenader. Herpes behöver inte förstöra ditt liv. Att hålla dig frisk genom att ta herpesutbrott-reducerande örter, äta välbalanserade måltider och hantera stress kan hjälpa dig att leva med infektionen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa