Zonterapi är en alternativ terapeutisk teknik som bygger på tron att fötterna spegla din kropp och tryck appliceras på vissa områden av fötterna främjar balans och läkning i den motsvarande delen av kroppen. Till exempel är den huvud-och halsområdet finns på toppen, sidorna och baksidan av stortån. Sätta press på dessa reflexpunkter kan hjälpa avblockera energi och stimulera energi kanaler längs dessa vägar. Addera Vad är Hot Stones?
Heta stenar används för att komplettera och förbättra en zonterapi session. De är vulkanisk basalt bildas av kyld smält lava. På grund av deras höga koncentration av järn, titan och magnesium, kan de behålla värmen under en lång tid. Dessa stenar är släta och mörkgrå färg. River stenar används ibland för sin jämnhet men inte kan behålla värmen som de basaltstenar.
Hur är Stones Uppvärmd?
Stenarna är upphettades i en speciell vatten spa värmeenhet till en temperatur av 110 till 120 grader Fahrenheit. Utövaren kommer alltid hantera stenarna först se till att de inte är för varmt att sätta på fötterna. Ibland mindre stenar kommer att placeras mellan tårna. Addera Hur Är Hot Stones införlivas Zonterapi?
Heta stenar används för att förstärka en traditionell zonterapi session. En reflexologist kommer att använda de heta stenarna för att sätta press på reflex punkter på anklar och fötter. Använda heta stenarna ger utövaren att öppna upp reflexpunkter mer effektivt. Värmen tränger in i musklerna och mjukar upp fötterna, vilket gör henne att komma till reflexpunkter bättre och med mer precision.
Fördelar med Hot Stones
heta stenar hjälper dig att återfå balans och energy.They inte bara hjälpa dränera gifter, men också förbättra cirkulationen och allmänna hälsa och hjälpa till att slappna av och föryngra dig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa