Hiatal bråck Symptom Relief

En diafragmabråck är ett litet hål i diafragman som gör att en del av magen för att peta igenom. Små hiatal bråck är vanligt och inte orsaka symptom. Större bråck är mer problematiska, producerar symtom som halsbränna, rapningar, illamående och bröstsmärtor. Livsstilsförändringar samt mediciner kan lindra diafragmabråck symptom. Kostförändringar

Minska intaget av feta, sura och fet mat för att lindra halsbränna och matsmältningsbesvär. Undvik stekt mat, tomatbaserade produkter och citrusfrukter i synnerhet.
Viktminskning

Viktminskning lindrar symtomen genom att minska sura uppstötningar och mängden tryck på buken. Diskutera viktminskning strategier med en läkare.
Livsstil

Nikotin och överdriven alkoholkonsumtion ökar sura uppstötningar, en av de viktigaste symptomen på ett diafragmabråck. Vidta åtgärder för att stoppa dessa vanor och lindra symtom.
Effekterna av tyngdkraften
Hiatal

bråck symtom förvärras när man ligger horisontellt och har en full mage. Undvik liggande eller utövar omedelbart efter måltid. Tillåt minst tre timmar att smälta innan du går till sängs.
Mediciner

Flera klasser av läkemedel kan lindra diafragmabråck symptom, inklusive antacida, H-2-blockerare och proton protonpumpshämmare (PPI), som antingen neutralisera eller stoppa överproduktion av magsyra.
Kirurgi

Svår hiatal bråck kan repareras kirurgiskt om livsstilsförändringar och mediciner gör inte ger tillräcklig lindring.