Ingen person kan sakna helt känslan av ilska. Det är en naturlig del av varje personlighet. De konfliktsituationer uppstår när det finns några olika möjligheter att använda känslan av ilska. Tyvärr har de flesta människor lärt sig sedan barnsben att hantera improduktivt denna feeling.The ilska alltid visar att våra behov och våra värderingar kränks. Därför kan vi säga att det är fel att vara arg. Men det är fel att uttrycka denna känsla i en aggressiv, okänslig eller olämpligt sätt. Detta sker eftersom det kommer att sätta oss i obehagliga situationer: vår legitimt meddelande (med vilka vi försöker försvara dessa behov och värderingar) är inte ordentligt emot. Det är där Anger Management New York kan hjälpa människor. Det är lätt att förstå ilska när det kommer till oss. Men vad händer när det kommer till någon annan? När en person uttrycker vrede mot oss, är det automatiskt kategoriseras som en aggressiv, oförskämd, okänslig, envis person.However, bakom den person som verkar tuff, stark, säker, kan det finnas dölja smärta, rädsla, osäkerhet, eftersom den måste kränkas. Som med ett isberg, det man ser är bara en liten del av det hela. Den större är ilska, desto mer lidande de döljer. Dessa människor behöver ilska Ny York.People som förtränger sina känslor av ilska helt enkelt väljer att ignorera behovet av att behandla detta med Anger Management i New York. Deras reaktioner, beroende på situationen, är: - Front-run problem, - de inte utsätter sina personliga behov när det skulle vara lämpligt, - De gömmer sina sanna känslor för att njuta av andra, - De vägrar att få hjälp även när de behöver, - De hittar ursäkter till dem som behandlar dem fel eller känna skuld, - De låtsas att de har inga känslor, dessa sätt att reagera, även om de har fel, har en förklaring: de försöker undvika smärta, eftersom deras erfarenheter de var inför situationer som upprätthålla deras faktiska behov, eftersom de misslyckades obekväma (oavsett orsak). De flesta av de gånger, har dessa människor funnit sin plats i en miljö där de kan uttrycka personliga preferenser. Dessa människor tror att ilska kommer att försvinna om man kan gömma sig. I verkligheten kommer ilskan försvinner inte, men det ackumuleras tills, når en kritisk punkt, kommer det att finnas en riktig explosion. Ansamlingen kan leda till ilska, ångest, depression, panikattacker, ryggvärk eller magen, huvudvärk, hjärta problems.The rätta sättet att hantera ilska New York består i att upprätthålla alla dina behov och med hänsyn till andras värdighet, att de har behov och personliga värderingar. Detta sätt att interagera med andra kräver att vara öppen för några andra alternativ, ärlighet, respekt, omtanke om andra, tolerans, tillbakadragande från kritiska anda, makt att förlåta. Det finns olika sätt att nå en bättre förståelse för andra och att lära sig att interagera med dem på ett korrekt sätt. Ilska New York kan vara till stor hjälp för varje person som upplever ilska issues.Visit oss på spiral2grow, 260, Madison Avenue, (8 Floor), New York, NY 10016 eller känner för att ringa oss när som helst vardagar kl 917-692 -3867.
