Vill du lära dig hur man gör kollagen kroppen producerar? Näringsämnen är nödvändiga komponenter. Många företag säljer bio finns kollagen kosttillskott som du tar oralt för detta ändamål. Du är förmodligen redan tar tillräckligt tillskott varje dag. Vill du verkligen vill lägga till ytterligare en som är av tvivelaktigt värde? Ökat intag av aminosyror är hur man gör kollagen kroppen producerar för fibrerna, ligament, senor och leder. Tilläggen kan hjälpa dig att öka ditt proteinintag, utan att öka ditt kaloriintag med mycket. Om du arbetar ut, öka ditt proteinintag hjälper dig att bygga muscle.But, ta en bio tillgängligt kollagen tillägg är osannolikt att hjälpa hudens utseende. Det bara kommer att brytas ned av matsmältningssystemet i sina beståndsdelar aminosyror, som kanske aldrig gör det till skin.So, tänker du förmodligen om de krämer som innehåller biologiskt tillgängliga kollagen. Problemet med dem är att molekylerna är för stora för att användas av skinn cellerna. Korta kedjor av aminosyror kan användas av skinn celler, om de är korrekt formulated.The processer som de flesta kosmetiska företag använder skulle förstöra bio tillgängliga kollagen, i alla fall. När proteinet är hit med starka kemikalier och höga temperaturer, skulle det inte längre vara biologiskt tillgängliga. Det finns ett sätt att bearbeta keratin, en annan av de skinn proteinkomponenterna, som gör att den förblir bio tillgängliga. Krämer som innehåller det har visat sig öka produktionen av nya celler med över 150 på så lite som tre days.Production av skinn kollagenfibrer börjar inom cellen. Jag tänker inte att det är möjligt att förstå hur man gör kollagen kroppen producerar, om du förstår lite om vad som händer på och runt cellerna i skin.Inside av cellen, peptider, korta kedjor av aminosyror, bildas . Dessa utsöndras av cellen och fibriller form i utrymmena mellan cellerna. Fibriller bunta ihop till fibrer, vilket klyver den cellulära membrane.So, självklart, hur man gör kroppen producera kollagen fibrer i huden är att stimulera produktionen av nya celler. Eftersom cellerna utsöndrar basisk peptid som används för att bilda den längre kedja. Det borde också vara självklart att krämer som innehåller kollagen härrör form djurhud skulle inte binder med våra skinn äger fibrils.The annonser om bio tillgängliga kollagen är missvisande, i bästa fall. I värsta fall är de rena lögner. Ingredienserna i hudvårdsprodukter är inte utvärderats beträffande säkerhet eller effektivitet genom att reglera byråer. De påståenden som gjorts av tillägg tillverkare i USA inte utvärderats av Food and Drug Administration.It är upp till konsumenten att hitta något som verkligen är effektiva och lära sig om hudvård ingredienser som kan skada din hälsa. Nu när du vet hur man gör kollagen kroppen producerar, kanske du vill göra farliga hudvård ingredienser din nästa lektion.