. Järn behövs för att förhindra anemi, och om Crohns har orsakat dig att ha intensiv blödning, kan du vara anemisk. Järnet kommer att bidra till att dina nivåer tillbaka up.Since vitamin B-12 absorberas genom din terminal ileum i tunntarmen, kanske Crohns sjukdom påverkar hur väl den kan absorberas, och du kan bli blodbrist på grund av en B-12-brist . Din läkare kan ordinera injektioner av denna viktiga vitamin.The process av osteoporos kan startas av Crohns sjukdom och några av de mediciner du måste ta, nämligen kortikosteroider. Därför behöver du extra kalcium och D-vitamin, som din läkare kommer att rekommendera er till specifika doser du behöver.
Näring
Läkare egentligen inte har en specifik diet för patienter med Crohns sjukdom, så det är viktigt för dig att hålla sig till livsmedel som inte orsakar skov eller orsaka ytterligare smärta. Om du äter något, och det upprepade gånger får dig att ha smärta eller symptom, skär den posten ur din kost. Kryddstark mat kan vara särskilt troublesome.There finns vissa saker som kan hjälpa dig, nutrition-wise. Du kanske vill skära ner mängden mejeriprodukter du förbrukar. Försök att äta livsmedel som är lägre i fett. Fiber rekommenderas, men några av de råa grönsaker eller frukter du äter kan orsaka mer smärta och problem, prova olika sätt att laga dessa planteras, och inte de som orsakar dig aggravation.Fluids är viktigt att förebygga dehydration.If du har problem bearbeta din mat, kan din läkare rekommendera en näringsmässig supplement.If din Crohns är svår, kan läkaren sätta dig på sjukhuset och ge dig tillskott genom ett IV. Addera Kirurgi
Crohns sjukdom kan leda till mer allvarliga hälsoproblem, bland annat intestinala blockeringar eller hinder, blödning eller fistlar eller bölder. Dessa kan hjälpas genom kirurgiska ingrepp. Ibland inflammationen kan vara så illa att en del av tarmen behöver tas bort, kommer detta att hjälpa till att lindra dina symtom på ett tag, men är inte ett botemedel. Resten av tjocktarmen kan bli sjuka också, och du kan även kräva hela avlägsnas din kolon someday. Det är viktigt att diskutera dina alternativ med din läkare och verkligen överväga vad som bör göras innan du hoppar i full kraft.
Stress Relief
p Om du har Crohns, är det viktigt för dig att lindra stress något sätt du kan. Engagera dig i något som du tycker om, som en hobby eller utomhusaktivitet. Motionera regelbundet, eftersom motion hjälper till att lindra spänningar och hjälpa till med tarmarna samt, öka motilitet. Använd olika mentala övningar för att lindra stress, såsom visualisering.
Slutsats
Se till att ha regelbundna kontroller med din läkare så att du kan hålla koll på din sjukdomen och de senaste behandlingar som är tillgängliga för att hjälpa dig. Lär dig allt du kan om sjukdomen, och lär känna din kropp väl.
Upphovsrätt © Liv och hälsa