Hjälp med influensaliknande symptom

När du är diagnosen influensa, är du faktiskt lider av en luftvägsinfektion orsakad av influensavirus. Merparten av tiden, har du kontrakterade denna "bug" genom luften du andas. Som en person med influensa nyser, hostar eller pratar, är fukt innehåller viruset släpps ut i miljön. Denna fukt kan lätt inandas av någon i närheten, vilket gör att infektionen att sprida sig. Oavsett hur du har influensa, det finns hjälp att lindra sina associerade symtom. Symtom

För de flesta människor, ger influensa med det ett antal oönskade symptom. Feber på över 101 grader Fahrenheit är den i särklass vanligaste, men denna förhöjda temperatur åtföljs ofta av en huvudvärk, rinnande näsa eller trängsel, torr hosta och några mindre värk och smärta i musklerna i armar, ben och rygg. Periodiska episoder av "frossa" eller "svettningar", samt en total förlust av aptit, är också ofta förknippade med influensa. Även några svaghet eller trötthet kan plåga en person samtidigt hantera influensan. Alla dessa symtom kan komma på i frågan om en dag, men det är möjligt att minska deras inverkan med några egenvård åtgärder.
Egenvård åtgärder
< p> Med symptomen av influensan, är all den hjälp du behöver verkligen hittat rätt i bekvämligheten av ditt eget hem. Att få lite vila och dricka mycket vätska (helst vatten och soppa) kan gå långt i att hjälpa dig att komma över denna virusinfektion. Rest ökar ofta immunförsvaret tillräckligt för att bättre kämpa mot bugg. Vätskor, som vatten eller saft, hålla dig hydrerad och hjälper till att minska dessa värk och smärta i samband med detta tillstånd. Även soppa kan effektivt bryta upp trängsel samtidigt som extra fukt.

Om influensan orsakar dig återkommande huvudvärk, kan over-the-counter smärtstillande vara bra alternativ för dig. Inte bara hjälper ibuprofen eller paracetamol minskar muskelvärk eller smärta, men också ge lindring till eventuella tillhörande huvudvärk. Med en rinnande näsa, kan dina vanliga nasala avsvällande medel hjälpa till att göra susen. Cool, våta tvättlappar placeras på pannan kan lindra effekterna av feber. Halstabletter kan hjälpa dämpa den torr hosta. Bara leka med dessa egenvård åtgärder för att hitta vad som hjälper dig mest. Addera ditt recept Åtgärder

Även om de flesta människor tycker egenvård åtgärder vara den bästa formen av behandling för influensa, kan du behöva lita på din läkare för ytterligare hjälp. Med denna form av omsorg, antivirala läkemedel, som oseltamivir eller zanamivir, kan behövas för att ge dig lättnad. När du tar någon av dessa piller, hämmar någon enzym som används i tillväxten av influensavirus.