Hjärta bypass Rehab övningar

A hjärta bypass är ett medicinskt kirurgiskt ingrepp för att ta itu vein blockeringar att fortsätta normal tillförsel av blod till alla delar av kroppen. Om dessa blockeringar inte behandlas, kan vitala organ upphör att fungera och kan leda till dödsfall. Dock slutar en framgångsrik hjärta bypass inte på operationsbordet. Patienterna bör ha i åtanke att postoperativ vård och övningar är lika viktigt som det kirurgiska ingreppet i sig. Hjärt rehabiliteringsprogram

Efter genomgå en hjärtoperation, kommer den personen konstatera att hans dagliga verksamhet har avtagit. Hjärtrehabilitering program måste genomföras för att hjälpa din kropp att återhämta sig genom att den återfår personens styrka, förebygga hjärtproblem förvärras, och minska risken för att utveckla andra hjärtsjukdomar i framtiden. En läkare måste konsulteras på lämpligt rehabiliteringsprogram och motion, många sjukhus runt om i landet erbjuder denna typ av program, som patienterna kan anmäla dig till. En serie av hjärt övningar är en integrerad del av hjärt rehabiliteringsprogram.
Pre-motion Krav

Full checkup och filmvisningar såsom "stresstester" bör genomföras innan genomgår hjärt övningar för att se hur väl hjärtat fungerar. Detta kommer att hjälpa till att utforma den mest lämpliga hjärtrehabilitering övning för patienten.

Bekväma kläder bör bäras under hjärt övningar. Rätt kläder gör en patient att andas normalt, och förhindrar eventuella begränsningar i rörelse, vilket kan orsaka injuries.Also, har patienten att se till att det finns en apparat eller en person för att övervaka sina vitala. Om hjärt-rehabilitering övningar utförs inuti ett sjukhus, är det oftast sjuksköterskorna som håller reda på patientens hjärtfrekvens före, under, och efter hjärt rehabilitering övningar. Men om patienten gör övningarna hemma, bör han följa strikt sin läkares anvisningar och påminnelser om vitala under övningar.
Warm-up

Hjärt rehabilitering övningar börjar med stretching. Denna fas av träningen innefattar lem övningar såsom knäböjningar, benlyft, arm och cirklar skuldra, overhead når, och huvud och rörelser hals. Läkare skapar en varm-up program, vilket omfattar de specifika stretchövningar och varaktighet, beroende på patientens kondition. Men oftast, uppvärmning varar i 10 minuter.
Walking
Walking

är en kärna av hjärt övningar. Genom promenader, är en persons ben styrka och uthållighet tog tillbaka. En patient kan initialt börja gå på ett löpband eller utomhus, med en låg hastighet. Efter en betydande tidsperiod har gått, kan han successivt öka sin hastighet. Vidare bör längden av hjärtrehabilitering motion vara stadiga steg också. Patienten ska aldrig omedelbart underkasta sig stressiga övningar, eftersom kroppen är fortfarande på att återhämta sig från en hjärtoperation.
Livsstil Utbildning

Hjärtrehabilitering övningar bör stödjas av livsstil utbildning. Genom rätt utbildning, kan ohälsosamma matvanor och aktiviteter riktas till stöd för prestanda i rehabilitering övningar och att hantera en snabb återhämtning från hjärtat bypass operation. Likaså hjälper ordentlig livsstil utbildning skydda en person från framtida hjärtsjukdomar.