Holistic Kidney Cleansing

Njurarna är viktiga organ i kroppen som har till uppgift att befria kroppen av avfall och för att reglera elektrolyt-och syra halt av blod. Om det finns ett problem med någon del av njurarna, kan det störa dina kroppsliga funktioner och kan orsaka svår sjukdom. Ett av de bästa sätten att upprätthålla hälsan hos njurarna är att göra en rengöra. En njure rengöra är något som du kan göra säkert hemma genom att följa några enkla riktlinjer. Ingredienser

Denna process kommer att kräva att du har vissa örter och rötter för att göra den flytande blandningen du behöver dricka. De flesta av dessa ingredienser kan hittas på en hälsokostaffär eller vitamin butik. Du behöver 65 g vardera av hortensia rot, klubban rot, och marshmallow rot. Utöver detta kommer du att behöva 25 ml gullris tinktur, 200 ml vegetabilisk glycerin, 100 ml svart körsbär koncentrat, 130 kapslar ingefära, 42 Vitamin B6 tabletter, 42 tabletter magnesium, och minst 4 knippen färsk persilja.

Getting Ready

att starta denna process måste du förbereda flera olika blandningar. Först blöta rötterna i 3 liter vatten med hjälp av ett glas eller keramikskål. Efter rötterna har dränkts i fyra timmar, koka dem och tillsätt hälften av svarta körsbär koncentrat. Sjud blandningen i 20 minuter och låt svalna. När den har svalnat, omedelbart dricka ¼ kopp det och sila resten i flera frysbara behållare. Förvara rötterna i kylskåp eftersom detta rengöra kommer att ta sex veckor, så du kan behöva göra mer av lösningen. (Om du behöver göra mer, bara använda två liter vatten och låt sjuda i 10 minuter.) Katalog

Koka fyra klasar av persilja i en liter vatten i tre minuter. När vätskan har svalnat, dricka ca 60 ml och dela resten jämnt i två behållare, en för kylskåpet och en för frysen. Som rengöra går i 6 veckor, kanske du får slut på denna lösning. Om så är fallet, gå till affären för mer färsk persilja och följ dessa anvisningar.
Rutin

Du kommer att använda dessa blandningar i din dagliga rengöra rutin. Varje dag, blanda 180 ml roten blandning, 125 ml av persilja blandning, 20 droppar gullris tinktur och 1 tsk. av vegetabiliskt glycerin. Du kommer att dricka denna blandning i jämna belopp under hela dagen (dela upp det i tre kommer att fungera bra). Se till att du inte dricker allt på en gång. Också, varje dag du ska ta: 1 ingefära kapsel vid varje måltid, en vitamin B6, och en magnesium

.