första steg för att hantera ditt barns sängvätning är att räkna ut anledningen till det. Det är normalt för barn att väta sängen upp till 3 års ålder, så om ditt barn är ung det bara kan vara en tidsfråga innan hon slutar. Om ditt barn är äldre, bör du besöka en läkare innan du påbörjar någon behandling tillvägagångssätt. Medicinska tillstånd eller medicinering kan leda till sängvätning problemet.
Använd positiv förstärkning
Sängvätning är ett pinsamt villkor för ett barn. Göra ett barn skäms kommer bara göra det svårare för honom att sluta. Se andra familjemedlemmar inte hånar honom eller tillkännage att han kissar i sängen. Göra situationen så minst stressande som möjligt, som stress kommer bara lägga till problemet. Sträva efter en situation där han känner sig bekväm nog att närma dig och prata om detta tillstånd.
Practice beröm och bygga upp ditt barns självförtroende. Uppmärksamma nätterna ditt barn vaknar torr kommer att ge honom förtroende för att veta att han kan somna utan att blöta ner sängen. Påpeka de tider under dagen att ditt barn går på toaletten på egen hand också kan hjälpa ingjuta förtroende.
Set Tidig läggdags
ditt barn kan vara så trött när hon går för att sova, att hon bara inte kan vakna upp när hon behöver gå på toaletten. Försök att ha henne gå till sängs tidigare, men gör inte känt att det är på grund av sängvätning. Håll också dörren till badrummet öppen och ljus påslagen för att göra badrummet mer tillgängligt när ditt barn vaknar upp mitt i natten. Addera Övervaka vätskeintag
Även om det är viktigt att barnet dricker mycket vätska och förblir släckt hela dagen, skulle hon sluta dricka ungefär en timme eller två innan läggdags. Minska inte vätskeintag under dagen, precis under den timme eller två innan ditt barn går i vila.
Schema Nightly toalettbesök
Många barn som kissar i sängen gör det vid ungefär samma tid varje kväll. När du räkna ut ditt barns mönster, kan du hjälpa henne sätta ett badrum schema. Förutom en rutin för ditt barn att gå på toaletten precis innan hon somnar, vaknar hon senare på natten och ta med henne till badrummet, kontroll för att se om hon är redan våt sängen. Om hon inte har ännu gått, försök att hålla henne vaken i badrummet tills hon kissar. När hon har gjort, kan hon gå tillbaka till sängen. Att göra detta varje kväll kommer så småningom få henne använde denna nya badrum schema.
Teach Blåskontroll Övningar
Be ditt barn att berätta när han kommer till badrummet under dag. Om du är med honom, berätta för honom att hålla den för en kort tid, som en del av en övning som hjälper honom hålla sig torr om natten. Börja med att be honom hålla den i 30 sekunder. Gör detta varje dag och något öka den tid du ber honom att vänta.
Tänk Nyttiga produkter
p Det finns flera larm på marknaden som skapas specifikt för att hjälpa till med sängvätning . Förutom bärbara larm, det är också en typ som fäster lakan och slocknar om den känner fukt. Ditt barn kan sedan vakna upp och sluta urinera i badrummet. Resultat har setts i två veckor med denna metod.
Upphovsrätt © Liv och hälsa