Enligt University of Maryland, kan hala alm tas oralt för att behandla symtom på diarré. Den aktiva fastighet inom denna ört är algblomningen, som är en förening som blir en hal gel - därav namnet - när det kommer i kontakt med vatten. Eftersom denna förening introduceras till magen och tarmarna, bildar det en beläggning som lugnar dessa passager under anfall av diarré och magont. Eftersom denna förening kan innehålla antioxidanta egenskaper, kan det hjälpa lugna en inflammerad tarm, enligt University of Maryland. Även denna ört finns i tablettform och kapselform, konsumerar det som en te hjälper inte bara lugna mage och tarm irritation, men det kommer också att bidra till att lugna sinnet. Att konsumera, köpa hala alm driven skälla på alla växtbaserade butik och plats 2 överfyllda teskedar i en värme-säker mug. Koka 2 koppar vatten och häll sedan detta kokande hett vatten över barken. Täck och låt teet dra i tre till fem minuter innan du dricker. Inte stam pulvret ur te innan du dricker. Drick detta te upp till tre gånger per dag för diarré lättnad.
Kamomillte
Kamomill har använts medicinskt för gastrointestinala komplikationer i århundraden, enligt University of Michigan . Denna anläggning har en lugnande smak och lukt, vilket kommer att bidra till att lugna sinnet och främja allmän avkoppling. Denna anläggning har inte undersökts tillräckligt för att ge en solid vetenskaplig uppbackning för sina medicinska ändamål. De aktiva föreningarna inom kamomill innefattar flyktiga oljor, flavonoider, luteolin, apigenin och quercetin. Dessa ingredienser arbetar tillsammans för att främja muskelavslappning inom tarmarna och har kramplösande och anti-inflammatoriska effekter, enligt University of Michigan. Vid första tecken på diarré, ta en kopp vatten till en koka och tillsätt 4 gram, eller 3 teskedar, kamomill i det kokande vattnet. Låt pulvret att lösas upp innan du häller i en kopp, sötning med agave nektar och dricka. Förbrukar upp till tre gånger per dag tills avföringen är tillbaka till det normala.
Upphovsrätt © Liv och hälsa