Homeopatiska Alkohol Detox

avgifta kroppen kan återställa hälsa och sjukdomar stopp från att utvecklas. Avgifta innebär att befria kroppen från gifter och bakterier som kan vara skadliga om de inte elimineras. Gifter kan orsaka stress på organ, degeneration av kroppens vävnader, och inflammation eller irritation. Du kan detox från alkohol naturligtvis, men det rekommenderas att du detox i en medicinsk enhet där du kan få stöd och behandling du behöver. Detox med kost och vitaminer

De som frossa i alkohol är oftast bristfällig på många vitaminer och mineraler. En kost av naturliga livsmedel och högkvalitativa proteiner rekommenderas. Håll dig borta från drycker med koffein och livsmedel med mättat fett och raffinerat socker. Ät livsmedel rika på vitamin B12 och E. Vitamin-B-komplex, Q10, Same, zink, selen, och kolin är också viktiga näringsämnen för detox. Vatten är nödvändigt för avgiftning kroppen. Det hjälper inte bara spola gifter från levern, men också förhindrar uttorkning. Åtta till tio glas vatten rekommenderas till medhjälpare i avgiftning processen. När avgiftning, bör du dricka halva din vikt i gram vatten. Om du finns 120 pund., Bör du konsumera minst 60 oz. vatten per dag. Addera Detox med naturläkemedel

Du kan använda flera naturläkemedel för att lindra några av symtomen från alkoholabstinens. Kamomill te kan hjälpa till att lugna skakningar och sänka en snabb puls. Mjölk tistel och maskros är kosttillskott som renar och återuppbygga levern. Kardborre rot, gurkmeja, och linfrön boost leverfunktionen.
Andra rättsmedel

Drick ett citronsaft och vatten blandningen två gånger om dagen för att medhjälpare i detox. Rödbetor eller betor juice är bra för att ta bort gifter från levern. Du kan använda en kall kompress för huvudvärk som följd av alkoholabstinens. Motion, frisk luft och massor av vila är också fördelaktigt. Dessa saker kommer att hjälpa till att stärka immunförsvaret och mag systems.Use av en bastu är ett annat bra sätt att eliminera gifter ur kroppen. Bastun får dig att svettas ut gifter från kroppen, visat sig vara mycket effektivt vid snabbt avgiftning din kropp. Var noga med att dricka extra vatten om du använder en bastu för en längre tid för att förhindra uttorkning. En sportdryck som innehåller elektrolyter kommer också att hjälpa. Det är viktigt att upprätthålla balansen mellan vatten och elektrolyter i kroppen.
Saker att undvika när avgiftning

Undvik rökning som genomgår avgiftning. Ät livsmedel som kött eller mejeriprodukter, och hålla sig borta från allt som bearbetas eller pastöriserad. Undvik drycker med koffein såsom läsk, kaffe och te. Addera Detox Irritation

Du kan uppleva irritation under detox processen. Denna irritation är oftast orsakade av symptom alkoholabstinens. Symtom på alkoholabstinens är svettningar, hjärtklappning, sömnlöshet, illamående och kräkningar, agitation eller ångest, och hallucinationer eller epileptiska anfall. Kamomill te kan hjälpa till att lugna kroppen och nerver. Försök också att ta ett varmt bad, dricka mycket vatten och söker någon form av socialt stöd för att ta itu med några symtom.