Hitta vanliga örter --- den typ som finns i de flesta livsmedelsbutiker och apotek --- och använda dem i samband med renat vatten och vila. Webbplatsen 1001herbs.com föreslår att du först prova en blandning av mald ingefära, eukalyptus blad och johannesört. Inandas dem som kosttillskott, eller upplösa sina pudrade motsvarigheter i varmt vatten för att göra en lugnande te.
Leta efter peruansk bark, lobelia och blod rot också. Även om de är mindre vanliga, kan du hitta dessa ingredienser i en hälsokostaffär eller välsorterade apotek. Inandas dem som du skulle ingefära, eukalyptus och johannesört.
Beställning Specialiserade Örter
Flera naturläkemedel kan kräva att du beställa kosttillskott på nätet. FitnessHigh.com rekommenderar Kräkrot, kali CARBONICUM, fosfor och Pulsatilla för Väsande åtföljas av mer allvarliga symptom. Ta Kräkrot och Pulsatilla av näsblod samt pipande andning, för scratchy halsen, försöker kali CARBONICUM och fosfor. Alla fyra tillskott behandla effektivt en förträngd känsla i bröstet.
Cure-guide.com också föreslår antimonium tartaricum, som gör sig av med överflödigt slem och lindrar trängseln, liksom sambucus --- en särskilt bra behandling för väsande väckt den av astma.
Akupressur och massage
Hjälp lindra allvarliga väsande andning och hosta med vissa typer av akupressur. Enligt Cure-guide.com, kommer en måttlig mängd fingertryck på lungorna, mage, underarmar och lever lindra de värsta symtomen. Tryck med fingret försiktigt på ett av dessa områden och hålla den där tills du känner lättnad.
Upphovsrätt © Liv och hälsa