Ayurveda örter för hormonell obalans inkluderar ashok, lodhra och shatavari. Syftet är att få en balans till ens kinetiska, termiska och potentiella energier. . Andra växtbaserade lösningar inkluderar damiana, havre, hallonblad och vild jams
Andropause
För manliga hormonella obalanser, erbjuder Ayurveda fyra stora örter: Shilajit, ashwagandha, saffran och kaunch beetj. Samma örter kvinnor använder för hormon obalans kan användas av män, såsom wild yam, silverax, Damiana, havre och hallonblad.
Menstruation
De mest förskrivna homeopatiska läkemedel för hormon obalans på grund av premenstruellt syndrom och svåra menstruation är Cocculus, Caulophyllum, helonias dioica och potentialla anserin. För nervositet, otålighet och depression, använd Cimicifuga och hypericum perforatum. Addera Förlossningsdepression
Homeopati erbjuder lösningar för de hormonella obalanser som uppstår med graviditet och förlossning. Vissa föreslagna åtgärder inkluderar chamomilla, Cocculus indicus, svavel och rävkaka. Herbal lösningar inkluderar kyska te bär och jättenattljusolja.
Dietary Överväganden
Du kommer att behöva justera din kost. Ökande omega fetter, kalcium, magnesium och kalium genom komplettering och mat val är viktigt.
Varningar
Innan någon åtgärd, se till att du inte har någon känd allergier till ört. Homeopatiska läkemedel har inga kända kontraindikationer. För varje plan du förbinder, se till att du är fullt informerade om det och hålla fast vid det.
Upphovsrätt © Liv och hälsa