Hosta kan definieras som en plötslig reflex riktad för att rensa eller rengöra luften sätt sekret, mikrober, irriterande och främmande partiklar. Den hosta reflex är en progression av tre distinkta faser som inträffar efter varandra. De faser är: 1. Inandning 2. Tvingad utandning mot en stängd glottis.3. Air ges ut våldsamt av lungorna följt av öppnandet av stämbanden. Ett distinkt ljud medföljer vanligen utsläpp av luft från lungorna. Hosta kan vara torr eller kan åtföljas av sputum urladdning. För vissa människor, är hosta bara en nattlig fenomen medan vissa lider av dagaktiva hosta. För andra sker hosta plats lika på dagen och natten båda. Beroende på varaktigheten, kan hosta klassificeras i akut (plötslig varar i mindre än 3 veckor), subakut (varar under en tidsperiod mellan 3-8 veckor) och kronisk (varar mer än 8 veckor). Några av orsakerna till hosta kan listas enligt följande: 1. Luftvägsinfektion orsakad av virus och bacteria.2. Choking3. Smoking4. Inandning av luft pollutants5. Asthma6. Allergies7. Kronisk bronchitis8. Lung tumors9. Hjärta failure10. Gastro-esofageal reflux disease11. Post nasal drip12. ACE inhibitors13. Vissa medications.Home rättsmedel för Cough1. Ta en kopp druvsaft blandad med en tesked honung två gånger dagligen. Detta är ett effektivt hosta lättnad metod.2. Peel huden 7-8 mandlar och blöt i vatten över natten. På morgonen, göra en pasta av mandel. Tillsätt 20 g smör och socker till den. Ta pastan två gånger dagligen för att kontrollera cough.3. Ta en hostmedicin gjord genom att extrahera saften av en rå lök blandat med en tesked honung. Detta förhindrar uppkomsten av cough.4. Rostad och pulvriserad rot av gurkmeja är mycket effektiv mot torr hosta. 3 gram av pulvret bör tas två gånger daily.5. Förbered en sås genom att tillsätta 100 g krossade russin, 100 g socker till 300 ml vatten och upphettning av blandningen tills en sås-liknande konsistens erhålles. Ta en tesked av såsen vid sänggåendet. Detta botemedel cough.6. Blanda 2 g av massan av belleric myroblan, en fjärdedel tesked salt, en halv tesked lång peppar och 2 tsk honung. Ta blandningen två gånger dagligen för att få befrielse från cough.7. Ta ett glas fullt av apelsinjuice utspädd med varmt. Detta är ett användbart botemedel för cough.8. Dagligt intag av anis te är en effektiv hem rättsmedel för cough.9. Gurgla med spenat juice lindrar cough.10. Äta vitlök vid läggdags är ett effektivt botemedel mot cough.11. Blanda hälften sked av Cuscus gräs, 3-4 tsk kokosmjölk och 1 tsk honung. Drick blandningen innan du går till sängs på kvällen. Detta hjälper till att bli av med hosta.
