Hot Mineral Springs Thermal Fördelar

Blötläggning i en het mineral våren är en form av hydrotermisk terapi, som används för att förbättra hälsan och behandla sjukdomar och skador sedan urminnes tider. Webbplatsen holisticonline.com noterar att gamla grekerna praktiseras terapeutiska bad och traditionella indianska och kinesiska mediciner använder vatten i helande metoder. Varma mineralkällor hittade förnyad popularitet i det 19th århundradet. President Franklin Roosevelts användning av mineralkällor på Warm Springs, Georgia, väckte internationell uppmärksamhet till mineralkällor förmåner för polio patienter. Blötläggning i värmen från den varma mineral våren gör mer än att bara må bra. Läkare erkänner terapeutiska fördelarna med fuktig värme. Smärtstillande

Läkare rekommenderar ofta tillförsel av värme (fuktig eller torr) för att lindra smärta och stelhet vid artrit. Webbplatsen webmd.com noterar att värmen minskar muskler spasmer och förändrar känslan av smärta. Vid behandling av artrit smärta, bör fuktig värme användas under minst 15 minuter före träning och sedan användas igen omedelbart efter träning, läser hemsidan. Blötläggning i en het mineral våren ger effekten av en fin, lång fuktig värme ansökan för leder och muskler i smärta.
Förbättrad blodcirkulation

Eftersom värmen vidgar blodkärlen , det stimulerar cirkulationen, noteras en effekt på webbplatsen webmd.com i en diskussion av värmebehandling för artrit. Bättre cirkulation ökar hälsan hos alla kroppens vävnader, transporterar syre och näring till cellerna.
Stressreducering

Ett varmt bad i en varm källa slappnar muskler, lugnande kroppen och lindra stress. Stress är mer än en mental inställning. Det orsakar muskler att strama upp, provocerar spasmer. Blötläggning i en het mineral våren är ett trevligt sätt att motverka stress.
Bättre andning

Andning i ångande ångor länge har noterats som ett sätt att lossa slem, lindra nästäppa och öppna passager andning. En lång session andas varma ångor kan även hjälpa rensa ut lungorna. Addera Inte för alla

Även om det finns terapeutiska fördelar för varma mineralkällor, vissa hygienkrav ger anledning till försiktighet. Gravida kvinnor och personer med diabetes, högt blodtryck eller hjärt-kärlsjukdom bör undvika blötläggning i hett vatten eftersom det kan framkalla hälsoproblem för dem.