Blötläggning dina plantar vårta-infekterade fötter i varmt vatten dagligen kommer att ta bort vårtor i ungefär nio månader. Du behöver inte en speciell fot badkar, men en kan användas. Bara fylla ditt badkar eller en fot badkar med varmt vatten (den varmaste temperaturen du kan stå) och dra foten med vårtan för en och en halv timme varje dag. Om båda dina fötter har plantar vårtor, blötlägg dem båda samtidigt. När det varma vattnet kyls, släppa ut en del av vattnet och tillsätt mer varmvatten. När du har dränkts fötterna för en och en halv timme, torka fötterna med en ren, torr handduk
. Sedan bryta öppna en vitamin A kapsel och gnugga vitamin till din plantar vårta (s). Vitamin A kapslar är lätt att hitta på apotek, droghandel och hälsokostbutiker. Innan du sätter på dig skorna
Fotvård
, stänka fot pulver på fötterna och in mellan tårna för att hjälpa till att absorbera någon svett. Försök att hålla fötterna torra för att förhindra framtida plantar vårta infektioner. Gå inte barfota i allmänna utrymmen och ändra dina strumpor ofta om dina fötter svettas mycket, eller du spelar sport.
Varningar
p Om du har diabetes eller någon annan sjukdom där du inte känner känslor i fötterna, rådgöra med din läkare innan blötläggning fötterna i varmt vatten.
inte repar eller försöka dra av plantar vårta. Om plantar vårta växer i storlek eller blir extremt smärtsamt, se din läkare om att ha tillväxt avlägsnas kirurgiskt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa