How to Be Stress Free

Livet har sin väg att bli mycket stressande! Här är några idéer för att hjälpa dig att bli mer stressfri och har vackra dagar! Saker du behöver
Patience
Oxygen
lycklig attityd
Tro Hopp
Faith
Kärlek
Visa fler instruktioner
How to Be Stress Gratis
1 p Om du någonsin har flugit ett litet flygplan, duva i havet eller gått 105 miles i timmen i en motorbåt, är det som kallas "Blue Skies" - vackra dagar, stressfri och sorglös!
2

När livet har sina stunder, ta ett djupt andetag och blunda. Tänk att i ett flygplan, på en båt eller segling i havet. Tänk "Blue Skies." Det är allt du ser: blå, glad, härlig, fri
3

Ta livet en dag i taget. Du kan inte göra allt på en gång, men du håller tro att du kan göra allt på en viss tid, och du håller strävar efter att komma dit.
4

Håll positiva tankar! Tro på dig själv först! Du måste tro på dig själv på ett positivt sätt innan andra kan tro dig. Ha hopp och tro att allt kommer att bli bra. Tro och hopp kommer att se dig igenom! Det är den "hemliga." Du tror det, med hela ditt hjärta, locka det, frigöra dig av negativa saker och tankar och du kommer att uppnå vad det är du söker.
5

När du håller positiva tankar går, varje dag för att du kommer att vara "Blue Skies".