Personer som står inför njursjukdom har två primära problem, en kropp som är oförmögen att befria sig ordentligt av avfall och ett sinne som måste omskola sig i hur man kan minska påfrestningar som ställs på skadade njurar. Målet blir att förstå vikten av att använda bästa möjliga medicinska metoder tillgängliga för att hjälpa till att läka mänskliga njurar. Addera Diet
Enligt National Kidney Foundation, en njure specialist bör hänvisa en patient till en dietist för att utveckla en solid näringsmässiga plan. Många dietister specialiserade på njursjukdom och förstår vikten av att balansera njur-specifika strategier. Det första steget är sannolikt att vara genomförandet av en låg-protein diet. Detta är särskilt viktigt eftersom slaggprodukter från protein tenderar att placera en särskilt betydande påfrestningar på redan försvagade njurar. Oförmågan hos kroppen att effektivt behandla dessa proteiner lämpar sig till ökad trötthet och aptitlöshet. Dessutom, eftersom eliminering av flytande avfall blir problematiskt, är en minskning av natrium intag viktigt att hjälpa patienter återhämta sig från smärtsamma och försvagande symptom på svullnad.
Anemi, brist på röda blodkroppar, är ett annat område där njuren patienterna kan hjälpa till att läka sig själva genom smarta kost planer. Anemi bidrar till trötthet, och även hjärtsjukdomar, som är den främsta dödsorsaken bland personer med njurproblem. Dietister hjälper patienterna att öka sin konsumtion av järn, det huvudsakliga verktyget i kampen mot anemi.
Tyvärr, diabetes och njursjukdomar också gå hand i hand. De som ännu inte har blivit diabetiker bör lära sig att undvika det, främst genom att upprätthålla en hälsosam vikt och tränar flitigt. De upplever redan diabetes kommer att hjälpa sina njure problem genom att noga övervaka blodsockerhalten och strikt sina förskrivna läkemedel doser.
Medicinering
Njurpatienter bör vara särskilt försiktiga i den typ av smärtstillande de konsumerar. Några over-the-counter piller såsom varumärken Aleve, Motrin och Alvedon innehåller ibuprofen och naproxen, ingredienser som kan inverka negativt på njurfunktionen. Dessa läkemedel, särskilt i kombination med koffein, kan vara skadligt.
Omvänt, är det klokt att bekanta sig med några av de olika typer av läkemedel som din läkare kan förskriva. ACE-hämmare är en typ av blod-tryck medicin som kan hjälpa njurfunktion. Betablockerare och kalciumantagonister är andra typer av läkemedel som en läkare kan ordinera.
Hälsosamma vanor
Bortsett från de uppenbara negativa effekter, säger Medical Education Institute att rökare med njursjukdom tenderar att se stora mängder protein släpps ut i deras urin. Såsom tidigare beskrivits, tvingar njurar att bearbeta för mycket protein är problematisk. Diabetiker som röker kan se deras framsteg njursjukdom dubbelt så snabbt.
Ja, motion verkligen verkar hjälpa allt. Enligt motion: En guide för människor på dialys av Patricia Målare, Ph.D., motion hjälper avskräcka många av de sjukdomar som är gemensamma för de med njursjukdom: högt blodtryck, diabetes, depression och hjärtsjukdomar. Med andra ord, du är aldrig för sjuk för att träna.
Upphovsrätt © Liv och hälsa