boka en tid med en Reiki utövare eller Reiki Master. Behandlingar varierar från billigt till måttligt dyrt, men när du vet vad du gör, kan du öva Reiki gratis hemma.
2
Ligg på massage bordet och känna Reiki utövare platsen hans eller hennes händer ovanför din kropp. Vissa säger värme kan kännas när energin flödar mellan kroppen och utövarens händer.
3
Experience gifter frigörs från kroppen. Reiki sägs frigöra toxiner som blockerar andliga vägar, och genom att avgifta kroppen läkningen kan åstadkommas.
4
märka en förändrad tankeprocess efter din Reiki behandling. Din synpunkt på livet kan vara helt förändrat, och du kan känna mer positiva både andligt och känslomässigt.
5
Fråga din läkare om initiering, processen att bli en Reiki utövare själv. Även om du inte vill bli en läkare, kan praktiseras även öppna upp dig till ett mer andligt komplett Reiki upplevelse.
6
Läs mer om initieringar och andlig healing genom The International Center for Reiki Training webbplats (se Resources nedan).
Upphovsrätt © Liv och hälsa