Hur Curb en Addiction Video Game

Det kanske inte låter som en stor sak, men videospel missbruk kan vara lika stark som andra tvång som spel och narkotika. Ett videospel missbruk är en out-of-control mental association leder till tron ​​att spelet är lika bra, medan det verkliga livet är lika illa. Med uppkomsten av allt mer sofistikerade och förtrollande spel som EverQuest och den virtuella verkligheten Second Life, videospel missbruk är på uppgång. Det är svårt för en icke-missbrukare att förstå hur allvarliga gaming missbruk kan vara. De flesta spel missbrukare kan komma tillbaka till verkligheten med några användbara tips. Instruktioner
1

Försök att ställa tidsfrister. En missbrukare kan bryta rakt igenom godtycklig tidpunkt arrangemang, men om tidsfristerna respekteras, kan en missbrukare vara avvanda från en game over tiden. Ange specifika tider som är speltid, och andra som inte gör det. Sedan övervaka spelaktivitet under en tid för att se om det blir bättre eller sämre.
2

Få familj och involverade vänner. Beroende på personlighetstyper, kan ett spel missbrukare svara på övertalning. Familjemedlemmar kan prata med spelaren om hur spelet kan vara negativt påverkar hans liv.
3

Få organiserade. Om du eller någon annan är spelberoende, är den personen förlorar förmodligen kontrollen av de dagliga regler och ansvar "offline" världen. Och som vi alla vet, är dessa saker inte bara att försvinna. En bra regel för spel missbrukare är något som vi alla kan träna, ta sig tid att vara proaktiv om inför ansvar. Tiden spenderas organisera hem finanserna, ordna anställningsavtal eller arbeta, eller ta hand om barn eller husdjur är tiden inte spenderas på spel och kommer att förbättra ditt riktiga liv snabbt.
4

Hitta tilltalande verkliga händelser. Odla en annan hobby kommer ofta ge en gamer ur glömska och tillbaka till den verkliga världen. Det kan vara allt från trädgårdsskötsel till en motionsidrott, allt annat än spel
5

Dra ur kontakten.. Tekniska avbrott kan vara en välsignelse i förklädnad, oavsett om det är en verklig strömavbrott eller en skickligt fejkade en. Att få spelet avstängd är det första steget för att driva ett balanserat liv, och i extrema fall, älskade missbrukare eller en man kan behöva ta alla gaming gear och lägga undan ett tag.


Resources
  läkares syn på videospel missbruk.