Konsumera maskros kapslar. Denna blomma är tillverkad av en potent förening inulin, som hjälper levern att avlägsna alkohol gifter från kroppen. Ta två kapslar efter måltider varje dag.
2
Ta tabletterna mjölk tistel. Mjölken tistel är gjord av silymarin, som är en potent fytokemiska. Det snabbar upp din leverfunktion, varigenom oönskade gifter orsakade av alkoholintag. Ta en tablett två gånger om dagen med mat.
3
Konsumera gurkmeja pulver. Denna gemensamma kryddan innehåller tre aktiva ingredienser: COX-2, LOX och Curcumin. Dessa enzymer verkar genom att stimulera din lever, eller levern, celler för att eliminera toxiner. Lägg denna krydda till några av dina rätter, och konsumerar dagligen.
4
Ät en tillräcklig mängd av kronärtskockor. Denna grönsak är gjord av cyanin, en potent phytochemical ansvarar för lever-cellförnyelsen och skydd. Den fungerar också genom att avgifta någon alkohol rester kvar i kroppen. Lägg en kopp kronärtskockor till din kost varje dag.
5
Ta siberian ginseng, eller eleuthero, extrakt. Siberian ginseng innehåller eleutherosides, som är föreningar som hjälper levern att spola ut gifter kvar från alkoholkonsumtion. Du kan köpa Siberian ginseng på en koreansk eller kinesisk stormarknad. Drick två flaskor varje dag. Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa