Hur Diet för Hepatit C

Hepatit C är en allvarlig virussjukdom som orsakar levern slutar att fungera korrekt. Det är oftast överförs genom blod såsom i en blodtransfusion eller nålar för droganvändning. Det kan också spridas genom sexuell kontakt och från mor till barn under förlossningen. Många gånger Hepatit C inte kommer att presentera några märkbara symptom. Vissa symtom som kan uppstå inkluderar magsmärtor, trötthet, diarré, aptitlöshet, feber och mild gulsot. Hepatit C kan inte bota sig själv med tiden som vissa former av hepatit. Läkemedelsbehandling är nödvändigt för att bekämpa symptomen av sjukdomen. Dock är det rätt kost lika viktigt i kampen mot sjukdomen. Här är några tips om hur att upprätthålla en hälsosam diet om du har hepatit C. Du behöver
fullkorn
färska grönsaker
Beans
sojaprodukter
Tuna

Visa fler instruktioner
Hepatit C Diet
1

Undvik animaliska produkter såsom de flesta kött. Kött är mycket påfrestande för matsmältningssystemet som lägger extra stress på systemet för en person med hepatit C. Dessutom kan steroider och kemikalier som finns i kött orsaka ytterligare skador på levern.
2

Byt koffein drycker som kaffe och läsk med koffeinfritt drycker. Koffein över-stimulerar levern som är särskilt skadligt för en person med hepatit C.
3

Drick destillerat vatten i stället för kranvatten. De kemikalier som ofta används för att rengöra kranvatten kan vara nästan omöjligt för en skadad lever till processen.
4

Håll dig borta från bearbetade livsmedel. Ekologiska livsmedel ger näring som behövs för att hålla levern frisk. Bearbetade livsmedel betona bara levern.
5

Låt sockret ur dina recept. Socker är extremt svårt för levern att bearbeta också. Se också upp att konstgjorda sötningsmedel är inte ett hälsosamt substitut för socker.
6

Satsa på fullkorn, färska grönsaker, bönor, sojaprodukter, och tonfisk för att säkerställa att du inte lägger stress levern. Dessa livsmedel är lätt för levern att bearbeta och kommer inte över-stimulera den. Addera