förändra ditt leende eller ditt sätt att prata och tugga maten. Bara att öppna munnen ger människor en möjlighet att gawk på dina ruttnande tänder. Smile med dina ögon mer än din mun, eller se till att hålla dina läppar över dina missfärgade tänder. Alltid tugga med munnen stängd. Öva i spegeln tills det ser naturligt. Om ditt leende ser falska, kommer det bara dra uppmärksamhet till din mun.
2
Skölj med antiseptiska munvatten på morgonen och innan sängen varje natt. Karies skapar dålig andedräkt på grund av alla bakterier och ruttnande material inne i munnen. Om du vill dölja problemet, måste du dölja lukten. Detta kan också stoppa ytterligare förfall.
3
Ring en tandläkare som släpper vit komposit fyllningar i håligheter. Om din tandröta har gått lite för långt för fyllningar, be tandläkaren om porslin inlägg och onlays matchar färgen på dina befintliga friska tänder. Ett annat alternativ är en självklar silver fyllning som löser hålrummet problemet, men gör tidigare karies mer märkbar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa