Köp vaxad tandtråd. Ovaxad tandtråd tenderar att strimla när det fastnar på metalltrådar och konsoler av hängslen. Vaxad tandtråd tenderar att hålla ihop och glida mellan tänderna och runt tandställning gör tandtråd mycket lättare.
2
använd ca 18 inches av tandtråd. Wrap ändarna ordentligt runt fingrarna för att hålla tråden glider. Var noga med att justera och flytta tandtråd efter varje några tänder för att undvika att använda samma avsnitt flera gånger. Efterjustering tandtråden håller plack från att sätta tillbaka mellan tänderna, och det hjälper till att undvika att bryta tandtråden.
3
Betrakta en tandtrådsbärare. Den knepiga delen om tandtråd runt hängslen är att få tandtråden på undersidan av tråd och mellan tänderna. Floss gängverktyg är behändiga lilla plast slingor som tillåter användaren att trä tråden i tråden och mellan tänderna.
4
Använd stadigt tryck. När du har tandtråden mellan tänderna och förbi hängslen, använda ljus, jämnt tryck för att gnugga mellan tänderna och ta bort plack bygga upp. Tungt tryck kan orsaka tandköttet skada eller ens bryta den känsliga trådar av hängslen.
5
söka professionell rådgivning om du behöver det. Tandtråd runt hängslen kan vara knepigt de första gångerna. Om du har problem, rådfråga din ortodontist eller tandläkare. De kan visa dig exakt hur du tandtråd runt dina hängslen säkert och effektivt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa