Ta ut tandtråd och en tandtrådsbärare . Riv av en lång bit av tandtråd. Använda en tandtrådsbärare, loop tråden genom öglan för trädning.
2
Ta den spetsiga änden av tandtrådsbärare och dra den under bågtråden av dina hängslen. Dra för trädning hela vägen under bågtråden tills tråden har dragits hela vägen under. Addera 3
Håll tandtråden och försiktigt skulle börja använda tandtråd mellan tänderna och runt tråden. Var försiktig med tandtråd, eftersom det kan lätt gå sönder och strimla från dina hängslen. Även om detta kan ta längre tid att använda tandtråd med dina hängslen, blir det definitivt värt det efter dina hängslen har tagits bort. Under tandköttskanten
4
Floss efter din har flossed in mellan tänderna. Detta kommer att bidra till att förhindra eventuella tandköttsproblem också.
5
Skölj munnen med en kopp vatten när du är klar tandtråd. Se till att du tandtråd varje dag när du bär dina hängslen och även efter avlägsnande av dina hängslen. Dental hygien är mycket viktigt för din hälsa.
Upphovsrätt © Liv och hälsa