Hur Gain Självförtroende

med självförtroende är inte alltid en lätt sak att vinna, oavsett vem du är. Låt mig hjälpa genom att ge några tips om hur du kan förbättra ditt självförtroende. Saker du behöver
självdisciplin
motivation
förändring
Visa fler instruktioner
1

Se till att du förstår begreppet acceptans.
< p> Du måste acceptera vem du är. Du kan inte ändra vem du är, och måste inse att du har goda egenskaper. Alla har bra egenskaper och det är viktigt att förstå att om dig själv.
2

Gör en lista på de positiva saker om dig.

Glöm dina brister, eller vad du inte är bra vid. Skriv ner vad du gillar att göra och vad du är bra på att göra. Om du inte är riktigt säker, sedan be familj och vänner. Människor du känner att du vet väl.
3

Gå ut och utmaningar erfarenhet.

Inte rädd för att göra något du aldrig gjort. Läs mer om dig själv. Vi vet inte allt om oss. Du kanske tror det, men du behöver inte. Prova nya saker, utmana dig själv att uppleva andra saker kommer att göra dig att lära dig mer om vem du är. Detta kommer att hjälpa dig att må bättre och stoltare om dig själv.
4

Glöm tanken på att behöva behaga andra.

Ställ dina egna normer och inse att alla är olika. Du behöver inte leva upp till vad andra förväntar sig, att känna sig trygga. De vet inte vad som är bäst för dig, eller känner du att avgöra vad som gör dig framgångsrik. Allas idé om att lyckas, kan skilja sig från någon annan.
5

Se till att du är ärlig mot dig själv och andra.

Jag har upptäckt de flesta människor som inte är ärliga med sig själva, och andra inte är mycket säkra på sig själva. Börja vara ärlig mot dig själv och andra. Oavsett hur illa du känner att det kan få dig att se. Ärlighet är hemligheten till många saker. Dem är bra, dem ger dig mod. Det är lätt att ljuga, det är svårt att tala sanning.
6

Kontrollera att du har ett sinne för humor.

Lär dig att skratta mer och inte vara så spänd hela tiden. Addera