boka en tid med din gynekolog för att se till att det faktiskt är myom som du arbetar med. Andra villkor kan ha liknande symptom som kan kräva invasiv behandling eller läkemedel som förskrivs för att avhjälpa tillståndet. Få ett cellprov för att utesluta livmoderhalscancer, och följa din läkares rekommendationer.
2
Ta mediciner som föreskrivet. Om du har ordinerats Lupron eller annan Gonadotropinfrisättande hormon, använda hela kuren som föreskrivet, fråga din läkare hur man ska hantera eventuella biverkningar förknippade med användning av detta läkemedel. Biverkningar kan härma symptom i samband med klimakteriet och kan inkludera värmevallningar samt betydande benförlust.
3
Använd syntetiska androgener, som danazol, om och när de ordineras av din läkare. Androgener kan upphöra fibroid tillväxt, stoppa din menstruation när överdriven, och undvika utveckling av låg järnhalt frågor och blodbrist. Diskutera potentiella biverkningar och hur man hanterar dem med din läkare. På det lokala gymmet
4
Huvud och börja träna regelbundet. Få en kardiovaskulär träning eller träna med fria vikter tre gånger i veckan så att du kan minska fibrösa komplikationer genom att förlora någon extra vikt.
5
Har du ett intrauterint preventivmedel placeras i livmodern av läkare att bromsa din menstruation och krympa fibroid tillväxt.
6
Inrätta en session för ett högintensivt ultraljud så att myom kan lokaliseras via en MRI förstördes och via ultraljud energi, om denna process är rekommenderas av din läkare
7
Beställ Tripterygium glyscoside tabletter och ta produkten enligt anvisningarna för att bidra till att minska fibroid tillväxt som en alternativ lösning för fibroid healing,. örten innehåller komponenter tripdioline och triptolid, som arbetar med att hämmar immunförsvaret och för att minska svullnad och inflammation naturligt
8
Minska din rött kött intag och din mjölk intag för att sänka mängden xenoestrogens som du förbrukar,. den sistnämnda bekämpningsmedel är förknippad med fibroid tillväxt och perpetuation. Också, göra ändringar i din kost för att gå ner i vikt om du är överviktig, eftersom kvinnor som är överviktiga är mer benägna att utveckla fibrösa frågor på grund av ökade östrogennivåer upprätthålls och lagras i kroppsfettet.
9
Minska ditt kolhydratintag. Ett stort intag av kolhydrater kan förvärra fibroid förhållanden. Minimera ditt kolhydratintag till 15 gram eller mindre varje måltid.
10
konsumera mer sojaprodukter i din kost, som sojamjölk, för att bidra till att minska mängden östrogen i ditt system och krympa fibroid tillväxt. Få minst 80 milligram isoflavoner varje dag.
11
Slappna av och spendera lite tid att njuta av livet. Delta i dina hobbies och minimera din stress. Njuter av livet kommer att bidra naturligt återställa hormonproduktion till optimala nivåer.
Upphovsrätt © Liv och hälsa