rengöra din kristall. Håll kristaller över lit rökelse, flytta den i små cirklar så alla sidor exponeras för rökelse rök. När du låter röken passera över ytan av kristallen, koncentrera sig på tanken att du är rensning kristallen.
2
Programmera din kristall. Håll kristallen i händerna och koncentrera sig på vad du vill att det ska göra. Låt det vet var din smärta och obehag, och hur du vill att det ska hjälpa.
3
Ge dig själv en kristall massage. Applicera ett tunt lager massageolja till området som gör ont. Massera området med händerna och sedan försiktigt gnugga kristaller över det området. Koncentrera dig på känslan av kristallen och de positiva vibrationer som kommer från det.
4
Gör en kristall healing elixir. Fyll ett glas med renat vatten. Placera handduk över glaset och fäst med ett gummiband. Sätt din kristall på handduken över glaset och låt satt för 12 timmar. Sip vattnet hela dagen, tar tid att känna den helande egenskaper som du dricker.
5
Bär kristallen med dig. De positiva vibrationer av en programmerad kristall kan vara bra bara genom att hålla kristallen med dig i fickan, som ett halsband och under kudden på natten. Rengör och programmera din kristall varje 24 timmar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa