Hur Heal en klämd nerv

När en nerv ordinarie funktion störs eftersom en muskel, ben eller annan vävnad är i vägen, kanske du känner smärta, stickningar eller domningar i ett område av kroppen. Detta tillstånd kallas en klämd nerv och kan orsakas av någon av flera skäl. Healing en klämd nerv i stor utsträckning beror på orsaken till avvikelsen. Saker du behöver
Smärtstillande
sjukgymnast
Kirurg
Visa fler instruktioner
1

Rest området som stör dig så mycket du kan . Ibland en klämd nerv är en kortlivad problem som kommer att lösa sig. Vila kan bidra till att uppmuntra läkningsprocessen.
2

Använd smärtstillande för att ta udden av smärtan. Over-the-counter smärtstillande mediciner kan vara tillräckligt. Kontakta din läkare för kortikosteroider eller receptbelagda smärtlindring om du inte mår bättre.
3

Hitta en sjukgymnast i ditt område via ditt försäkringsbolag eller Den sjukgymnaster Directory webbresursen (se Resurser ). En sjukgymnast kan ge dig övningar att göra som kommer att ta bort trycket på området är "klämda."
4

behandla svåra fall med kirurgi. Enligt Mayo Clinic, kan vissa nervsmärta elimineras genom operation för att avlägsna sporrar eller reparation diskbråck (se Resurser).