Skjut på bråck för att se om det kan sättas tillbaka genom bukväggen . Använd inte för mycket tryck . Sluta trycka på om smärtan blir svår .
2
Ring din läkare eller besöka närmaste sjukhus . Du kanske har ett bråck som stänger av flödet av blod till organ och kräver kirurgi . Endast en läkare kan diagnostisera detta och fastställa en handlingsplan .
3
Placera ett bälte runt magen , över den utskjutande bråck , och dra till en perfekt passform . Detta kan hjälpa till att lindra något blod strypning . Bär inte om smärtan ökar betydligt under användning .
4
Undvik ansträngande aktiviteter under minst två veckor efter din bråck är läkt . Din kropp kommer att vara mottaglig för ett återfall under denna period .
Upphovsrätt © Liv och hälsa