stanna i sängen de första dagarna efter bröstkirurgi. Om du känner dig öm när du lyfter huvudet upp och ner, stötta nacken och huvudet upp med en kudde. Stanna så stilla som möjligt och ligga på rygg.
2
Ändra dina förband enligt läkarens specifika instruktioner. Du kommer sannolikt att behöva packa upp dina förband med några dagars mellanrum, rengöra sår med tvål och vatten, kasta de gamla förbanden bort, och tillämpa nya förband ordentligt men inte så hårt att tygla andas.
3
Ta det lugnt. Bröstkirurgi tar i genomsnitt två till tre veckor för återvinning. Det är inte ovanligt att känna ömhet i sex veckor eller två månader efter din operation, trots svår smärta bör rapporteras till din läkare.
4
undvika ansträngande aktiviteter som tunga lyft och tränar. Snabba armrörelser och gropiga bilturer kan rippa sömmar och öppna sår.
5
Se din läkare regelbundet. Det är mycket viktigt att du håller alla dina uppföljande möten efter operationen. Du kommer att behöva få dina stygn och, i vissa fall, ett avlopp bort från brösten. Om du missar dessa utnämningar, riskerar du att smitta och långsammare läkningstiden.
Upphovsrätt © Liv och hälsa