Hur Heal från Reiki

Reiki kan du låsa upp den inre flöde av energi som vi alla bär i våra kroppar. Du lär dig att styra flödet av denna energi i syfte att återupprätta helheten till kropp, själ och ande, för att öka intuition, och förbättra den fysiska, mentala och emotionella välbefinnande, enligt LifePositive.com. För att lära dig Reiki, måste du tillåta healing tekniker som ska överföras till dig av en Reiki Master under en initiering process, enligt Reiki.org. Efter initiering, kommer du att ha Reiki för liv, och du kan utföra Reiki på dig själv och andra. Saker du behöver
Reiki Mästare Review attunement Händer Process
Musik
Visa fler instruktioner
1

Sök efter en Reiki Master i ditt område. Sök online på Reiki.org, eller be lokal park distrikt, spa och centra yoga för bistånd på att lokalisera en Reiki Master eller en Reiki klass.
2

Läs historien om Reiki under initieringsprocessen. Reiki har sitt ursprung i Japan som ett naturligt sätt att lindra stress och förbättra hälsan. Att lära av historien kommer att hjälpa dig att förstå hur processen fungerar och framgången har uppnåtts i andra.
3

Lär olika delar av kroppen som representerar punkter på ditt energifält. Den Reiki Master kommer att påpeka varje punkt för dig att fokusera på, t.ex. huvudet, bröstet och buken, ryggen, benen och så vidare.
4

praktiken specifika hand positioner som Reiki Mästaren lär dig, vilket inkluderar att placera handflatorna öppna och vända nedåt över huvudet, framsidan av kroppen och baksidan av kroppen. Ibland kommer du att röra dessa områden med handen, och andra gånger kommer du placera handflatorna direkt över området, svävande i luften.
5

Öva på dig själv. Att förbereda, tvätta händerna, sätta på lite lugn musik och förbli så tyst som möjligt under processen. Sitt rakt på en stol för att nå fram-och baksidan av kroppen.
6

Slutför varje 12 handen läget i minst fem minuter eller tills dina händer blir varma och pirrig, och du vet att det är dags att gå vidare. Efter varje position, tryck ut luften bort med händerna, för att ta bort dålig energi från området.
7

Tvätta händerna i kallt vatten efteråt, för att ta bort dålig energi från händerna.
Addera ditt Referenser
  LifePositive.com: Introduktion till Reiki
  Reiki.org: Learning Reiki
  HolisticOnline.com: Positioner i Reiki terapi
Resources
  YouTube.com: Reiki hand positioner för Self-behandlingar
1 2
  Nästa
SINGEL SIDA