Prova antacida. Om du har tillfällig halsbränna, en över disk (OTC) antacidtablett är det bästa alternativet. Antacida neutralisera syran i magen, men kan ha biverkningar som förstoppning och diarré. Om du upptäcker att din halsbränna kvarstår eller märker att du tar den maximala dosen av antacida dagligen i mer än en vecka, prova något annat.
2
Välj H-2-receptorblockerare. Dessa mediciner är nu tillgängliga över disk på halva deras recept styrka och minska de totala syra produktionen. Om över disk versionen inte fungerar, gå till din läkare och be om ett recept.
3
Köp en OTC protonpumpshämmare. Dessa läkemedel finns nu tillgängliga på ditt lokala apotek och blockera syraproduktion samtidigt ge matstrupen tid att läka. Det brukar ta några dagar att märka en betydande förändring, men fungerar bra överlag.
4
Ändra din livsstil och kost. Eliminera sura livsmedel, kolsyrade drycker och koffein från din kost under en vecka eller två och göra en anteckning om eventuella ändringar. Sakta återinföra dessa livsmedel tillbaka i din kost en i taget. Om du får halsbränna igen, vet du vilka livsmedel och drycker för att undvika.
5
Se din läkare. Din läkare korrekt kan diagnostisera GERD, förskriva läkemedel som fungerar bäst för dig och utesluta andra hälsoproblem. Om dina GERD symtom är resistenta mot behandling, kan du vara ännu en bra kandidat för operation. Fråga din läkare om det bästa alternativet för dina behov Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa