Hur Kolon Rengöra med vinäger

Vinäger har erkänts genom historien för sina många medicinska egenskaper och har använts sedan babylonierna upptäckte det många århundraden sedan. En av dess hälsofördelar är kolon rensningen. Djuprengöring av ackumulerat material i tjocktarmen kan hjälpa att bli av med parasiter, kemikalierester och andra gifter som kan få resorberas av kroppen - orsakar många kroniska hälsoproblem. Du kan göra en hälsosam ättika drink och använda en ättika lavemang som kommer att gynna din hälsa. Saker du behöver: Hus Till kolon-rensningen drink: 10 oz. water1 tsk. honung1 tsk. Apple ciderFor kolon rensningen lavemang: 1 liter varm water2 msk. vit vinegarEnema bagLubricant
Visa fler instruktioner
Hur man gör en ättika kolon-rensningen drink
1

Blanda vatten, honung och äppelcider i ett högt glas.

2

Tillsätt mer vatten om det behövs för att späda ut ättika väl i vattnet.
3

drick den omedelbart för att njuta av dess hälsofördelar.
Hur du bereder och använder ett kolon-rensningen ättika lavemang
4

Placera vatten och vinäger i en lavemang väska. (Lösningen beloppet kan fördubblas vid behov.)
5

Häng lavemang väska från en plats där det är ca 18 inches högre än kroppen. Smörj
6

spetsen av röret kommer du att infoga på kroppen med smörjmedlet (gelé, olja eller vitamin E).
7

Låt en liten mängd vatten ur påsen att släppa ut alla luftbubblor som kan ha bildats.
8

Ligg ner på sidan.
9

försiktigt in lavemang väska är röret 3 inches i ändtarmen. För att underlätta röret, sätt in det i en roterande rörelse. Om du gör det kommer att eliminera eventuella veck på det ..
10

Massage magen för att lindra eventuella kramper du kan uppleva med denna rensning lavemang.
11

Ligg på vänster sida för 4 eller 5 minuter efter att du har matat in alla ättika lösning.
12

Dra knäna mot bröstet och massera den nedre vänstra sidan av buken i flera minuter. (Detta kommer att lossa någon gammal avföring.)
13

Ligg på rygg samtidigt massera magen i ytterligare 5 minuter.
14

Ligg på höger sida och massage magen i ytterligare 5 minuter för att täcka alla delar av tjocktarmen.
15

Håll ättikslösning i din kolon i några minuter.
16

Gå till badrummet att släppa ut all vätska.
17

Tvätta och sterilisera spetsen av lavemang påsen.