Ta en smärtstillande för att minska din skelettsmärta. Börja med over-the-counter läkemedel, såsom acetylsalicylsyra eller paracetamol, och be din läkare om något starkare om det behövs. Många receptbelagda smärtstillande, såsom kodein och morfin, kan orsaka obehagliga biverkningar, inklusive förstoppning, trötthet och yrsel. Dessa biverkningar kan påverka din förmåga att känna sig bekväm, enhet eller arbete, men de är mycket effektiva på att lindra bensmärta och kan användas tillfälligt tills en annan smärtlindring alternativ börjar arbeta.
2
Minska inflammation genom att ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Dessa mediciner är tillgängliga både över disk och i starkare, receptbelagda styrka. NSAID lindra smärtan av skelettcancer genom att minska eventuella svullnad som kan bidra till att trycket på dina ben. NSAID kan också hjälpa till att stoppa ben-nedbrytning orsakad av cancer. Addera 3
Fråga din läkare om strålbehandling. Strålbehandling fungerar genom att krympa tumören (er) orsakar bensmärta, lindra smärta och gör dina ben att börja läka och stärka. Strålbehandling innebär vanligtvis mellan en och tre sessioner, men det kan ta flera veckor att helt lindra smärta.
4
Få en nervblockad för att hantera din smärta. Nerve block innebär en injektion av läkemedel i området kring vissa nerver att dämpa dem. Detta blockerar nerven från att sända smärtsignaler från de smärtsamma områden nära dina ben till din hjärna.
5
Tala med en kirurg eller din läkare om kirurgiskt avlägsnande av din tumör. Medan vissa ben cancer inte kan effektivt behandlas kirurgiskt, kan partiellt avlägsnande av din tumör lindra din smärta avsevärt. När en del av en tumör avlägsnas för att lindra smärta och tryck, kallas det debulking.
6
Titta in alternativa terapier som ett sätt att kontrollera din smärta skelettcancer. Massage, akupunktur och akupressur har visat sig vara effektiv för många människor, enligt Cancer Treatment Centers of America. Akupunktur gör att kroppen frigör kemikalier som naturligt lindra smärta, och anses av vissa experter för att vara så effektiva på att minska ben-och muskelsmärta som receptbelagda mediciner. Användning av en värmedyna kan också få lite lindring.
7
Gå ett ben grupp cancer stöd eller hitta en terapeut i ditt område för känslomässigt stöd och rådgivning. Prata om din diagnos, behandling och smärta kan bidra till att minska spänningar och stress och göra det lättare att handskas med din smärta. Terapi kan också hjälpa dig att utveckla några beteendemässiga tekniker för att hantera din skelettcancer smärta, såsom andning och avslappningsövningar.
Upphovsrätt © Liv och hälsa