Minska allergener genom att hålla katter borta från där du sover. Låt inte katter i ditt sovrum eller runt din säng. Du kanske har svårt att sova på grund av allergener nära dina ögon och ansikte.
2
Tvätta händerna med tvål och vatten varje gång du klappa din katt. Om du håller dina händer fria från katthår och katt ilska du kommer att hålla allergener från att komma på ditt ansikte.
3
Använd koksaltlösning nässpray och ta ibuprofen istället för att använda over-the- disk allergi sprayer eller piller. Allergi spray kan torka ut din näsgångarna och orsaka beroendet med konsekvent användning.
4
Rengör ditt hus med en dammsugare med HEPA-filter minst en gång i veckan. HEPA-filter minskar allergener från mattor, möbler och luft.
5 p Om du lider katt allergier, begränsa klappa dem förutom precis innan du tar en dusch så du begränsa exponeringen till katten hår och ilska.
Addera ditt
Upphovsrätt © Liv och hälsa