Hur Kontroll Överdriven Foot svettning

Överdriven svettning (hyperhidros) kan vara både obehagligt och pinsamt. Fötterna glider runt i dina skor, dina strumpor är våta i slutet av dagen och i allvarliga fall huden blir alltför vattenfylld (uppblötta) och är vit och seg. I många fall det finns en associerad lukt som, tillsammans med andra symptom, kan lösas genom att kontrollera överdriven fot svettning. Instruktioner
1

dusch eller bad fötterna dagligen för att hålla fötterna rena. Om dina fötter svettas överdrivet att du är mer benägna att hudinfektioner. Så genom att hålla fötterna rena du kan minska risken för detta.
2

Skölj fötterna i kallt vatten eftersom överdriven svettning är förknippad med värme.
3

Undvik konstgjorda material i både dina skor och strumpor. Försök att hålla sig till bomull strumpor snarare än nylon. Undvik vinyl eftersom detta kommer att göra dina fötter varma och få dem att svettas mer.
4

Bär öppen tå skor under sommarmånaderna. Detta gör att luften kan cirkulera och kyla ner fötterna.
5

Besök apotekspersonal. Det finns många fot kylning sprayer, deodoranter och kol-baserade inläggssulor som kan lindra svettning.
6

Undvik talk och fot pulver. Trots att de absorberar fukt, både talk och svett tenderar att fastna mellan tårna gör dig mer benägna att en svampinfektion (tinea).
7

Rådfråga från din fotvårdsspecialist eller läkare Om problemet kvarstår eller uppträder i andra delar av kroppen, t.ex. dina händer och underarmar. Detta kan tyda på att det finns medicinska tillstånd som orsakar överdriven svettning.