Hur Lås upp din panna Chakra

Pannan chakra, eller tredje ögat, är en psykisk chakra ovanför ögonbrynen och nära relaterade till tallkottkörteln. För de flesta människor, är tallkottkörteln tros vara vilande eller extremt förtvinat. En aktiv tallkottkörteln tros öka intuition och din förmåga att lära sig och expandera kreativitet. Aktivering av tallkottkörteln görs med vibrationerna från en ramsa och tonen utförs under loppet av tre dagar. Instruktioner
1

sitta på marken med ryggen rak.
2

Andas genom näsan, hålla andan så länge som känns bekvämt varje gång.

Billiga 3

Öppna munnen precis tillräckligt för att placera spetsen på tungan mellan dina framtänder.
4

Tryck lätt på tungan med tänderna, precis som du skulle att göra ett "th"-ljud i ordet "det".
5

Släpp dina andetag sakta genom munnen, säger "THHOHH" med varje utandning. Tungan ska vibrera mellan tänderna när luften passerar över tungan och genom dina tänder och du bör känna en känsla i käken och kinderna. Om det görs på rätt sätt, de nämnda förnimmelserna finns tecken på att vibrationen även kommer att påverka ditt tredje öga.
6

Öva andningsteknik fem gånger i följd, därefter upprepas med 24 timmars mellanrum under de kommande tre dagarna. Efter tre dagars sikt bör du känna tryck eller en huvudvärk i mitten av din panna. Detta är ett tecken på att du har vaknat tallkottkörteln, eller panna chakra. Efter huvudvärk avtar, ska du vakna upp med en stickande känsla i din panna. Detta är det sista steget i pannan chakraaktiveringen och indikerar tallkottkörteln fungerar och levande.