Hur Medicate ischiasnerven smärta

ischiasnerven smärta, även kallad ischias är smärta orsakad av skada eller kompression av ischiasnerven, som börjar i ländryggen och rinner ner på baksidan av varje ben. Smärtan uppstår vanligtvis från låg tillbaka till baksidan av låret och strålar ner benet. Det vanligen orsakas av ett diskbråck som trycker på nerven, enligt Dr William C. Shiel Jr Ischias också kan föras på av en irritation av nerven av närliggande muskler, ben eller andra skador. Bortsett från smärta, kan ischias kännetecknas av sveda, domningar och stickningar. Ischias är ett symptom på ett annat tillstånd, så det underliggande problemet bör behandlas. Saker du behöver
Heat pack
Ice pack
Mediciner
steroidinjektioner
vårdgivare
Alternativa vårdgivare
Health Club & sjukgymnast

Visa mer instruktioner
1

in värme och is innan medicinering. Det kan bidra till att minska smärta i benet. Applicera is eller värme i 20 minuter varannan timme, rekommenderar Dr Stephen H. Hochschuler. Använd den ena eller den andra, eller alternativt att lindra ischiasnerven smärta.
2

Ta antingen over-the-counter eller receptbelagda mediciner, eftersom de kan hjälpa till att lindra ischias. Ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen eller orala steroider. Båda kommer att arbeta för att minska inflammation.
3

Få en epidural steroid injektion om smärtan kvarstår och är svår, föreslår Dr Hochschuler. Det kommer att minska inflammation. Men, det fungerar annorlunda än en oral steroid läkemedel eftersom det direkt injicerar steroider i det drabbade området. Den är avsedd för tillfällig lättnad och inte ett långsiktigt botemedel för en patient i tillfrisknandet. Prova alternativa behandlingar
4

. Akupunktur, massage och kiropraktik har alla visat sig vara effektiva för ischiasnerven smärtlindring. National Institutes of Health erkänner akupunktur, den urgamla kinesiska behandling med metalliska nålar, som effektiva för att lindra ischias. Massage terapi kan hjälpa slappna av musklerna och ökar blodcirkulationen, medan kiropraktisk manipulation omfattar omläggning av ryggraden. Alternativ vård kan behandla underliggande förhållanden och lindra ischiasnerven smärta.