Rest för att främja läkning.
Sida 2
Placera en kall tvättlapp på din panna för feber, eller ta ett svalkande dopp. En feber kan också minskas genom att ta en paracetamol eller ibuprofen.
3
Ta paracetamol eller ibuprofen för eventuella muskelvärk och smärta.
4
dricka extra vätskor att förhindra uttorkning. Juice, te och vatten är bra exempel på återfuktande drycker.
5
Undvik fast föda om du är kräkningar, men ta i små mängder vatten eller annan vätska.
6
Se upp för komplikationer såsom långvarig feber, kräkningar, kramper, svaghet eller domningar, förvirring eller talsvårigheter. Om något av dessa symptom, kontakta din läkare omedelbart.
Upphovsrätt © Liv och hälsa