fokusera på dina egna beteenden. Bestäm om du är positiv eller negativ i de flesta situationer. Om negativ energi verkar vara din förvalda tillstånd, arbetar hårt för att skapa en mer positiv syn på dig själv. Ändra ditt eget beteende för att börja locka fler positiva människor i ditt liv.
2
Utvärdera människor närvarande i ditt liv. Inkludera professionella, personliga och avslappnade kontakter. Peka ut de som är extremt negativa, men också notera de som erbjuder kontinuerlig positiv energi.
3
bort dig från casual situationer där du är tvungen att konfronteras med giftiga och negativa människor. Till exempel, om du har vatten-kylare samtal med människor som är extremt negativa, sluta visa upp på kylaren för dina kafferaster.
4
Sök upp kamrater, gruppmedlemmar, vänner och även relationer med människor som ser hinder som ett problem som måste övervinnas snarare än något som ska fruktas eller oroande. Människor som lägger alltför stor vikt vid det negativa eller vem stressen för mycket om utmaningarna är svåra att arbeta med, och orsaka stress hos människor runt omkring dem.
5
Gå med i grupper eller delta i aktiviteter där du kan träffa fler likasinnade, positiva människor. Bilda din egen grupp, såsom en mastermind grupp för att uppmuntra till möten och utbyte av idéer mellan positiva människor.
Upphovsrätt © Liv och hälsa