Hitta femoralartären . Det är en stor artär som börjar i buken och körningar genom låret . Det bästa stället för att känna pulsen av femoralartären är i ljumsken , cirka fyra finger bredder till höger eller vänster om könsorganen .
2
Placera två fingrar på huden där du känner pulsen av den femorala artären .
3
känsla för en stadig , rytmisk puls . Om pulsen är arytmiska eller mycket svag , kan det finnas en vaskulär tillstånd som kräver medicinsk vård. Om så är fallet , kontakta din läkare .
4
vill spela pulsen , räkna antalet slag under 30 sekunder . Sedan multiplicera detta tal med två , det är ditt hjärtas BPM eller slag per minut
.
Upphovsrätt © Liv och hälsa